熊本県産トマトと新潟県産妻有そばのサラダ

 

フレッシュな旨味たっぷりのトマトとそばを組み合わせた、夏の暑さを吹き飛ばすサラダ。青じそと香菜の清涼感が、爽やかな一品です。
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分量: 2 人分
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材料

  • 熊本県産トマト 1cm角に切る

    大1

  • きゅうり 1cm角に切る

    1

  • 香菜 ざく切り

    適量

  • 青じそ 千切り

    適量

  • 新潟県産妻有乾そば

    200

  • 粗びき黒こしょう

    少々

  • しその葉

    適量

【A】

  • 麺つゆ(ストレートタイプ)

    大さじ4

  • おろしにんにく

    小さじ1/2

  • しょうゆ

    大さじ1

  • 砂糖

    小さじ1

  • 粗びき黒こしょう

    少々

  • オリーブオイル

    大さじ2

作り方

  • ボウルに【A】を混ぜ合わせ、トマトきゅうりを加えて混ぜ合わせる。冷蔵庫で20分ほど冷やす。
  • そば(200g)を袋の表示通りにゆでる。冷水にさらしてざるにあげ、手の腹で軽く押すようにして水気をきる。
  • そばを器に盛りつけ、上から[2.]を盛り付ける。香菜(適量)しその葉(適量)を飾り、粗びき黒こしょう(少々)をふる。

ポイント

そばの水気を切るときは、そばをつぶさないように力加減をして押してください。しっかりと水を切ることで、仕上がりが水っぽくなるのを防ぎます。