ひんやり!夏野菜そうめん
食欲がない日にピッタリなそうめんレシピです。そうめんの水気をしっかりきると、水っぽくならないのでおススメです!
Course: Main Course
Cuisine: Japanese
Keyword: Somen
 
Servings: 2 人分
- そうめん
3 把(150g) 
 - きゅうり
1 本 
 - トマト ひと口大に切る
1 個 
 - しそ ちぎる
5 枚 
 - たまねぎ 縦薄切り
1/4 個 
 - めんつゆ(ストレート)
3/4 カップ 
 - ポン酢しょうゆ
大さじ2 
 
 
きゅうり(1本)はたたききゅうりにし、食べやすい大きさに切る。
ボウルに[1.]のきゅうり、トマト(1個)、しそ(5枚)、たまねぎ(1/4個)を入れる。めんつゆ(3/4カップ)、ポン酢しょうゆ(大さじ2)を加えて軽くもみ、冷蔵庫で冷やす。
そうめん(3把/150g)は袋の表示どおりにゆでてざるに上げ、水で洗う。氷水でしめ、水けをよくきる。
器にそうめんを盛り、[2.]をかける。
 
[2.]で味をしみ込ませることで、味がぼやけません。そうめんをしっかり洗って余分なぬめりを落とし、さらに氷水で急冷することで、麺がキリッと締まります。